یکشنبه ۲ آبان ۱۴۰۰

بهترین زمان برای کار کردن

همه ما از بچگی یاد گرفته‌ایم که برای موفقیت باید صبح زودتر از خواب بیدار شویم و کارهایمان را انجام دهیم. این جمله به قدری تکرار شده که اکنون جزء اصول مهم برای پیشرفت در کار خیلی از افراد می باشد.

سحرخیزی جزء ویژگی‌های افراد موفق است اما لزوما به منزله موفقیت در کار و بهترین زمان کار کردن نیست. این قضیه که صبح زود شروع به کار کنیم خیلی وقت است که مورد انتقاد قرار گرفته است و متخصصان عقیده دارند که نباید کار های مهم خود را در این تایم انجام دهیم.

اما چاره کار چیست؟ کار های خود را در چه تایمی انجام دهیم؟. بهترین زمان برای کار کردن را چطور انتخاب کنیم؟. از شما دعوت می کنیم تا در ادامه با فاریاک همراه باشید.

آیا برای موفقیت باید سحرخیزی را کنار بگذاریم؟

احتمالا برای شما هم بارها پیش آمده باشد که بخواهید صبح زود بیدار شوید و کارهای خود را با قدرت بیشتری انجام دهید. نه تنها شما، خود من هم این طرز فکر را داشتم و به خاطر همین موضوع خودم را زجر دادم. انقدر به فکر صبح زود بیدار شدن هستیم و تصور کردیم که بهترین زمان برای کار صبح زود است که بقیه تایم های روز را به طور کل از دست داده ایم.

اینکه صبح زود بیدار شویم ویژگی بسیار عالی است چرا که باعث می شود برنامه ریزی بهتری داشته باشیم و با روحیه بیشتری کار های خود را انجام دهیم. اما نباید خودمان را تحت فشار قرار دهیم و به خاطر این مسئله آرامش ذهنی خود را از دست بدهیم.

هر موقع که از خواب بیدار شویم زمان کافی برای انجام کار ها خواهیم داشت، فقط کافی است تمرکز کنیم و با برنامه جلو برویم.

انتخاب بهترین زمان = افزایش بازدهی

زیاد به خودتان سخت نگیرید، از همین الان تصمیم جدی بگیرید که تایم خود را به بهترین حالت استفاده کنید و بازدهی خود را افزایش دهید.

هیچ قانون و قاعده خاصی وجود ندارد که بتوان گفت یک تایم خاص برای همه جوابگو است. آناتومی بدن افراد با هم متفاوت است پس نمی توان برای همه یک نسخه پیچید.

مواردی که در این بخش بیان می کنیم به شما کمک خواهد کرد تا بتوانید بهترین زمان را برای کار کردن انتخاب کنید.

۱- بیهوده به خودتان استرس وارد نکنید

 نباید زیاد به خودتان سخت بگیرید. استرس را از خودتان دور کنید و با خیالی آسوده کار های خود را انجام دهید. اگر استرس داشته باشید باعث می شود که تمرکز خود را از دست بدهید و نتوانید با دقت بالایی کار های خود را انجام دهید.

سعی کنید تایم خالی بیشتری برای خود فراهم کنید تا بتوانید کار های خود را با دقت بالا و تمرکز بیشتری انجام دهید.

۲- آناتومی بدن خود را بهتر بشناسید

آناتومی بدن هر یک از ما متفاوت است. این بدین معنی است که هر یک از ما در تایم های مختلفی از روز تمرکز بیشتری داریم و می توانیم کار های سخت را بهتر انجام دهیم.

بنابراین باید آناتومی بدن خود را بشناسید تا بتوانید بهترین زمان برای کار کردن را انتخاب کنید. در ابتدا شاید سخت به نظر بیاید اما با کمی وقت گذاشتن و صرف انرژی می توانید به خوبی آناتومی بدن تان را بشناسید و با قدرت و دقت بالایی کار های خود را انجام دهید.

۳- فریلنسری را امتحان کنید

فریلنسری جزو سبک‌های جدید زندگی و البته پرطرفدار است که جایگاه ویژه ای بین افراد پیدا کرده است. اگر نمی توانید زمان خالی برای کار کردن پیدا کنید یا خواب خود را تنظیم کنید، فریلنسری بهترین گزینه برای شما می باشد.

با فریلنسینگ می‌توانید بهترین تایم کار خود را راحت تر شناسایی کنید و کار ها را با دقت و تمرکز بیشتری انجام دهید. با انتخاب فریلنسری و فعالیت در سایت های فریلنسری می توانید درآمد بیشتری نیز به دست بیاورید.

علاوه بر این فریلنسری فرصت های زیادی در اختیار شما قرار می دهد که بتوانید پیشرفت قابل توجهی داشته باشید.

جمع بندی

در این یادداشت بررسی کردیم که چه‌طور می توانیم بهترین زمان برای کار کردن را انتخاب کنیم. این راهکار ها شاید ساده به نظر بیایند اما با اجرای آن ها می توانید بهترین زمان کار برای خودتان را تشخیص دهید و بازدهی کار خود را افزایش دهید.

از بین راهکار های ارائه شده فریلنسری می‌تواند جزء انتخاب‌های ایده آل برای شما باشد چرا که زمان بیشتری در اختیار شما قرار خواهد داد.

بهزاد سپهری

 

منبع: ویرگول

ثبت دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *